Post By：2011/10/16 19:18:10
[tag]说说,蜂蜜,各种[/tag][size=3]秋冬季到了，干燥的季节使得我们应当更加注重养生美颜，比如每天喝点蜂蜜。蜂蜜不但可以对健康有好处，对美容养颜也有功效，不同种类的蜂蜜可以有不同的养生效果，比如黄连蜜可以去火、枸杞蜜对肺有好处、槐花蜜可以通便，而苕子蜜可以美容养颜，那么这些蜂蜜要怎么搭配着吃才能达到更好的效果和口感？这些你都知道吗，下面派优网[/size][url=http://www.buywithyou.com/tag/s/n/%E5%81%A5%E5%BA%B7][color=#2f4e84][size=3]健康分享[/size][/color][/url][size=3]频道给大家分享一下~
下面介绍蜂蜜的9种搭配吃法 让蜂蜜更可口效果更好……
[color=#ff7e00]1、蜂蜜鲜藕汁[/size]
蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。
[color=#ff7e00]2、鲜百合蜂蜜[/color]
鲜百合蜂蜜：鲜百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。
[color=#ff7e00]3、蜂蜜萝卜[/color]
蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。
[color=#ff7e00]4、芹菜蜜汁[/color]
芹菜蜜汁：鲜芹菜100-150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。
[color=#ff7e00]5、蜂蜜首乌丹参汁[/color]
蜂蜜首乌丹参汁：制首乌、丹参各15克，蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁，调人蜂蜜，每日1剂。适宜于动脉硬化、高血压者。
[color=#ff7e00]6、蜜糖羹[/color]
蜜糖羹：蜂蜜100毫升，放碗内蒸服。每日3次，空腹食用。适宜于胃、十二指肠溃疡患者。△蜜奶饮：蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。
[color=#ff7e00]7、蜂蜜核桃肉[/color]
蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调人蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。适宜于虚喘症。
[color=#ff7e00]8、蜜酥粥[/color]
蜜酥粥：蜂蜜适量，酥油30克，粳米50克。先将粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。
[color=#ff7e00]9、油煎鸡蛋蘸蜂蜜[/color]
油煎鸡蛋蘸蜂蜜：鸡蛋l-2个，蜂蜜l-2匙。油煎鸡蛋，趁热加人蜂蜜，立即进食，连食2-3个月。适宜于小儿支气管哮喘。
选购蜂蜜的几个技巧：
1、到信用良好的商店去购买，不要购买走街串巷、零散销售的蜂蜜；
2、注意货比三家，掌握蜂蜜知识，仔细观察质量、价格，一般纯正蜂蜜价格不会差距太大；
3、索取购货凭证，留存样品，以便发现蜂蜜产品质量有问题时方便投诉维权[/color]
