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查看:10104     * 贴子主题:健康的饮水观念

帅哥:容声净水设备


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注册:2011-11-16
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Post By:2012/2/20 14:33:43
[tag]饮水,观念,健康[/tag]今天的饮水观念,将决定着你十年后的健康一、水是生命的源泉。 水是生命的源泉,水约占人体重的2/3,是构成人体的最主要物质。人体的各种生理功能都要在水的参与下才能完成和实现。由于水的润滑作用,关节才能灵活自如地活动,内脏相互挤压也能相安无事;由于水的比热很大(是铁的10倍、汞的30倍),因此水温就不易波动,体温才能保持平稳;水有很大的粘滞度和很大的表面张力,在心脏的驱动下血液可能流遍全身,直至进入最细的毛细血管,而又不至于因一个小小的伤口而流血不止;水对食物和盐类有很强的溶解性,使我们能够从中吸收各种各样的养分,排泄掉各种不需要的废物……。 1、水在人体内的分布。我们再来看看体内各组织与器官含水的比例:血液的含水量为90%;肾脏为83%;心脏为75%;肺脏为86%;脾脏为75%;肌肉为75%;胃肠为79%;皮肤为72%;肝脏为 86%;脑组织的85%是水……。 我们身体的任何一部分都充满着水,甚至连骨骼都有50%是水。如果我们身体的某个脏器的功能不好(例如肾脏),仅一味地改善食物或大量服用药品与保健品,而对占肾脏80%之多的水不加改善,那么肾脏的功能是不可能从根本上改变的,只要饮用“坏水”,体内就会充满了“坏水”,破坏了内环境的平衡,疾病就会产生。 2、水对人体的重要性。水对人体是非常重要的,在我们摄入的食物中,没有一样能像水那样重要,但却往往被人们忽视,口渴比饥饿更加令人难以忍受。虽然在绝食的条件下,人仍然可以存活数周之久,但必须要不断地补充水分。对整个生物而言,再也没有比水分更珍贵的东西了,水、阳光、空气虽然都是生物生命之源泉,但当你被困于空气稀薄、没有任何食物、黑暗的洞穴环境里的时候,只要有水喝,仍然可以活上两三个星期,然而一旦断绝了水却仅仅有数天的活命。我们体内经常维持着一定量的水分,也就是说,我们所摄取的和排出体外的水分要保持相等的量,即出入量动态平衡。当缺水达到体重2%时,就会感到口渴;达到体重5%时,就会感到疲乏无力,活动能力下降;达到体重10%时,就会头痛、头晕、血压下降、脉搏细弱、面色苍白、四肢冰冷,继而休克、昏迷;失水达到体重20%时,就会死亡。 3、健康饮水的重要性。不能想象如果没有水的参与,新陈代谢将如何进行?目前世界发达国家所倡导的是“健康水”概念。健康、洁净、充满能力的活水对人体的每个细胞,从皮肤到内脏器官,传送营养,排泄废物,促进新陈代谢,改善微循环,逆转亚健康。中国保健协会的副秘书长徐华峰指出:你今天的饮水观念,将决定着你十年后的健康状况;人是水做的,构成人体最多的物质是水;人是水害的,世界卫生组织认为,目前人类80%的疾病都源于水的污染;人是水养的,作为身体的营养传媒,水在结构营养物质和调控营养物质被人体吸收时,起到了“媒体”和“桥梁”的作用。 水充盈着细胞使生命生气盎然。
帅哥:徐承萍


积分:185
注册:2012-02-24
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Post By:2012/3/14 14:48:14
现在的社会水质是越来越差,能够喝到干净的水也不容易啊· 。。。
红旗仪表http://www.0517yb.com/
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